習慣化するまで。
2024年10月19日 08:12
3週間続けられたことは習慣化 されやすいと聞いた事が あります? 私は朝イチのウォーキングと ストレッチを習慣化するのに かなり時間を要しました… 個人差があるのですね… ?ふみの? 女の子ページへ http://365diary.net/WlFjQjV5L3EvcmVsYXhhdGlvbl92ZWdhLzQzMTQxMjMz |
坂本 ふみの29歳
本日出勤｜15:00～翌02:00
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