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2024年10月13日 23:06
夏バテ終わって 食欲全開爆発してます(°▽°) 日中、手当たり次第に 食べて 寝る前にも食べちゃう(〃ω〃) 軽めのご飯事情*゜ 炭水化物は取らずに 大豆オンパレードなってますw お豆腐、納豆、ナッツ、 ホット豆乳にはちみつ入り。 気分でサラダチキンやサラダ?? 結構お腹いっぱいなります。 こういうのを摂取することで寝てる間も カロリー消費するんだとか 女の子ページへ http://365diary.net/c21JS213L3EvZl9zb2FwbG92ZXJzLzM4OTQ0NDQx |
ゆき32歳
