猛獣のように…(*´Д`*)︎ハウー︎
2024年10月7日 18:45
✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:.+*:゚+。✨.゚・*..☆.。.:*✨✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:.+*:゚+。✨.゚・*..☆.。.:*✨ お題:最近のマイブームを教えてください!に回答♪ タイガーダイエットです 野生の猛獣たちは お腹が空いたら狩りをしますよね だから人間も生物として お腹がすいてから食べようよ という 玉袋筋太郎さん考案のダイエットです (確かね…違ったらごめんなさい) なので シンプルにお腹がめ空くまで食べません お腹が空いたら満たられるまで 好きな物をバランスよく食べます ただそれだけ☝️ シンプルだし 空腹を我慢することもないから 辛くないですよ 今年になって7kg痩せてます✨️ ことみ |
店長コメント
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