福岡の沢尻　みかの写メ日記「範馬刃牙になりたい。」：社長秘書（中洲イメージソープ)

最近運動にハマっております、沢尻です( ・∇・)?
元々昔から定期的にトレーニングはしてたんだけど、2.3ヶ月くらい全く出来なかった時期があって、筋肉が緩んできたから流石にそろそろちゃんとしなきゃと思って頑張っております??
目標は範馬刃牙になる事！??

って、ゆうのは冗談?（気持ちだけww）
とにかく肩周りと、上腕二頭筋は鍛えて筋肉量増やしたい！??
ここんところ1ヶ月間は休みの日は必ずジムに行ってるけどなかなか上腕二頭筋の筋肉がつかないんだよねぇ_(:3 」∠)_
でも、体重が－1.5㎏で、体脂肪率も-1.5%になったからいい感じに減量出来てる???
一気に落とすとリバウンドするから、地味にコツコツと体脂肪率減らすぞ(｀・ω・´)?
いつかベストボディジャパンに出場してみたいな???