愛知のちあき　ド淫乱妖艶嬢！の写メ日記「出勤しました??」：ニュー山水（日比野・尾頭橋ソープ)

本日も無事出勤です。
本日は海の日…海洋国家である日本が海の恩恵を受けて繁栄出来るようにと、定められた日なのだとか。
海は生命の源であり、全ての始まりです。
昨日ネイルサロンに行ってきた私のネイルも海仕様ですよ?
さて、今朝も自主トレに行きました。
今朝は自己新を出したく、スクワットの重量を上げたかったのですが、無理は禁物…
という事で、とりあえず50kgに…15回を3セットしてきました?
いつか70kg上げれるようになりたいな。
今日はランジスクワットも行いましたが、ブルガリアンスクワットをやっているとランジはぬるくてやってられない気持ちになってしまいますが、下半身を鍛えるには効果的な種目です?
ちなみにランジは無理の無い重量で、30kgでした?
さて、本日の残り枠、14時40分～16時となっております。
ご予約くださった方、楽しみに待っていますね?