愛知のちあき　ド淫乱妖艶嬢！の写メ日記「出勤しました?まぼろし～」：ニュー山水（日比野・尾頭橋ソープ)

本日も無事出勤です。
昨日のパーソナルトレーニングによる程よい筋肉痛??
今朝はゆっくり準備して、いつもより早く出勤です(朝ギリギリまで寝ている、という発想は私にはありません??)。
昨日のトレーニングでは下半身を鍛える種目として、ブルガリアンスクワットを行いました。
今の担当トレーナーの指導でブルガリアンスクワットをするのは初めてだったのもあり、まずは自重で左右20回ずつ。
ぬるい、ぬるすぎる
トレーナーいわく、「全然余裕の顔ですね」との事?(あたり前田のクラッカー)
次は負荷をかけるためにスミスマシンで行いましたが…負荷があるとやっぱりキツい?
でも「出来ない」とは絶対に言わない、言いたくない私。
気合いと根性で左右20回をやり遂げて、トレーナーから拍手されました?(はい、ここで皆さんも拍手)
どんなにしんどくても、トレーナーの前では絶対に「無理」「できません」とは言いたくないのです。
言葉にしてしまったら、本当に出来なくなってしまう気がするので。
限界を突破するためのトレーニングですから、自分の力の範囲内だけで行っていても意味が無いのですよね…
もちろん無理をしてはいけませんが、地道に続けて力を付けていけば、必ず限界は超えられます。
そもそも「限界」など、自分が作り出した「幻覚」なのかもしれませんね。

「自分なんかに出来るはずがない」という思い込みが作り出す幻想の壁。
そもそも存在するはずの無い壁なのだから、どうしたって超えられるわけが無いのです。
超えるのではなく、無くした方が早いのです?ブチ壊す
見えない壁をブチ壊すには、自信を持つ事。
経験、知恵、工夫…様々な武器を手に入れて、自信を持って今日も生きて行きましょうね。
本日も…よろしく?