今日は？( 'ω')
2024年9月30日 21:45
こんばんは 今日9月30日は くるみの日だそうです くるみにはいい事いっぱい 睡眠の質の向上・不眠症の改善効果 ダイエット・美肌効果 薄毛対策・美髪促進 アンチエイジング 生活習慣病の予防 脳の健康 素焼きのくるみ 1日に手の平分 10粒位がいいそうです 大体毎日取っています 好きな物で健康に 良くなるのは嬉しいですね^^ いつも ありがとうございます 女の子ページへ http://365diary.net/OE1QTzdzL3QvbWVuenViYXN1LzE1NDU3MzE3 |
みお №1のおもてなし！35歳
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